SORBITOL, caramelos sin azucar

Pues el Sorbitol es un edulcorante presente en la mayoría de caramelos sin azucar, pero tiene sus efectos secundarios, y no precisamente agradables ……

Hace unos días que dejé de fumar, y al principio pues iba siempre con caramelos en la boca para ayudar, al cabo de muy poco se me descompuso el estómago, me pasé varios días con el estomago revuelto, muchos gases, diarreas, etc, osea, un panorama bastante horripilante.

La cosa es que al principio lo achaqué al dejar de fumar, pero cuando ya llevaba más de 7 días me dije que no podía ser, y hablando con un conocido se lo comenté, e inmediatamente me dijo que si consumía caramelos sin azúcar, le dije que si y me dijo que ahí estaba el problema.

Efectivamente Yo estaba consumiendo un paquete de 10 caramelos al día, y fue dejar de tomarlos y en 24 horas tuve a mi estómago completamente restablecido.

Me compré caramelos con azúcar, de los de toda la vida, y de momento sigo sin fumar, con mis caramelitos todo el día, y con mi estómago en perfectas condiciones, aunque eso sí …., un poco más gordito.

En cuanto lleve un mes sin fumar me pondré a dieta, ahora de momento no quiero forzar la máquina con un régimen justo al principio de dejar de fumar, creo que sería explosivo, jajajajaja

 

Saludos.-

10 días sin Fumar

Hola de nuevo.

Bien, la verdad es que ja son 12 días sin fumar, y que pensaba que ja estaba echo, y que veo que no ……

En teoría a las 48 horas sin fumar la nicotina ha desaparecido de tu cuerpo, y ya sólo debería quedar el “mono” psicológico …., y no entiendo que ese mono psicológico pueda durar tanto, la verdad.

La cosa es que de tanto en tanto viene ganas de fumar, no son ataques fuertes ni nada de eso, es que si tuvieras un paquete te encenderías un cigarro de la manera más natural del mundo, sin pensártelo.

Es como que te falta “algo” en tu vida, algo que llevabas haciendo mucho tiempo y es como si te faltara eso, no es ninguna obsesión ni desespero, pero si que es algo que está muy presente todo el rato y que la verdad agota un poco ….., algunas veces si que cuesta no ceder y decir; “pues me voy a fumar uno” ……..

Por lo demás la comida ya sabe de otra manera, y comes más ( o con más ansia …. ), los olores son la re-ostia, lo hueles todo a distancia, y te das cuenta de la cantidad de matices que antes no podías observar.

Todavía no he tenido serios ataques de tos, de esos que dicen todos que te cogen cuando los pulmones empiezan a regenerarse en serio, hay gente que dice que eso pasa al cabo de un mes o así sin fumar, y otros que al cabo de tres semanas.

Bueno, la cosa es que por ahora vamos bien, aunque esta sensación de querer fumar durante todo el día se hace muy pesada.